In kleinen Gruppen von maximal sieben Personen wird Yoga zu einem besonderen Erlebnis von
Heilung, Vitalität und Entspannung. Mit vielseitigen Atem- und Energietechniken, einfach auszuführenden Körperübungen (Kundalini, Kriya, Akku, Hatha-Yoga), und wirkungsvollen Entspannungsphasen erhalten die Teilnehmer Anleitungen und Möglichkeiten zur wirkungsvollen täglichen Unterstützung. Auch Elemente aus Kinesiologie, QiGong, Yin Shin Yiutsu kommen zur Anwendung.
Die heilenden Entspannungsphasen werden mit kostbaren Ölen (Young Living Öle und Aura Soma Essenzen), Klängen sowie Edelstein-/Kristallenergien unterstützt.
Dauer einer Yoga-Einheit 90 bis 120 Minuten.
Aktuelle Kursangebote:
Montags 9.30 – 11.30 h und 18.00 – 20.00 h
Mittwochs 9.30 – 11.30 h
Auf Wunsch sind auch Einzel-Termine nach Vereinbarung möglich .